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Wenn der Rücken schmerzt

Professionelle Krankengymnastik kann eine gute Hilfe sein, wenn der Rücken immer wieder schmerzt. Der sensible Bewegungsapparat wird dabei nicht nur mobilisiert und gestärkt – durch die empfohlenen Übungen, die auch zu Hause praktiziert werden können, bekommen Patienten Hilfe zur Selbsthilfe. Denn oft sind monotone Bewegungsabläufe und Fehlhaltungen im Alltag ein Grund für die Beschwerden mit der Wirbelsäule.

Schwangerschaft Überprüfen

Zwei Striche, ganz eindeutig zwei Striche sind auf dem Schwangerschaftstest zu erkennen. Positiv, damit ist der Test positiv. Zumeist ist die Freude groß, aber gleich danach tauchen Tausende Fragen auf. Wie weit ist die Schwangerschaft vorangeschritten? Wann wird das Kind geboren? Erste Antworten und eilige Informationen gibt es im Internet.

Erkrankungen bei Babys. Fieber beim Zahnen

Ein nörgeliges Baby, das plötzlich sehr viel Speichel verliert und ohne erkennbare Erkrankung ständig fiebert? Ein geschulter Blick oder beherzter Griff der Großmutter in die Mundhöhle und die Diagnose ist eindeutig: Das Baby zahnt!

Erstausstattung für das Baby

Ist ein neues Familienmitglied im Anmarsch, ist die Aufregung verständlicherweise groß. Nicht nur viele Gedanken, Sorgen und Wünsche sind plötzlich da – auch gekauft werden muss so einiges. Denn egal ob schon groß oder noch klitzeklein, jeder Erdenbürger benötigt schließlich seine eigenen Siebensachen.

Babys Erkältung mit Hausmitteln lindern

Insbesondere in den Herbst- und Wintermonaten, wenn Feuchtigkeit und Kälte Einzug halten, beginnt die Erkältungszeit. Gerade Babys sind besonders anfällig für Infekte. Grund ist das noch unausgereifte Immunsystem der Sprösslinge.

In jedem Alter gut zu Fuß

Sie machen den schönsten Wanderausflug zur Qual – und können vor allem für die Kleinsten echte Gesundheitsprobleme bedeuten: Blasen am Fuß, die aufgrund von Reibung entstehen. Doch wie lässt sich die schmerzhafte Blasenbildung vermeiden? Dass man möglichst ausschließlich bequeme Schuhe tragen sollte, die vor allem den Zehen genügend Bewegungsraum bieten, versteht sich von selbst. Doch auch wer barfuß im Schuh unterwegs ist, erhöht die Blasengefahr. Und beim Nachwuchs drohen Fußfehlstellungen, wenn Blasen sich unentdeckt entwickeln können.

Rheuma

Rheuma, eine Volkskrankheit, unter der etwa 20 Millionen Deutsche (also jeder Vierte) leiden und die die Bewältigung des Alltagslebens massiv einschränken kann. Welche sind die Ursachen und Symptome dieser Erkrankung und inwiefern ist es möglich, durch eine gesunde Lebensweise die Therapie zu unterstützen und damit die Heilungschancen zu erhöhen?

Neurodermitis

Sie haben sich eine neue Jeans gekauft. Im Laden passte sie perfekt und der Preis war auch entsprechend gut angesiedelt. Da Sie es nicht erwarten konnten, haben Sie die Jeans gleich noch am selben Tag abends angezogen – jedoch mit fatalen Auswirkungen: Ihre Haut beginnt, sich zu röten, zu jucken und am nächsten Tag zeigen sich die ersten Ekzeme. Neurodermitis wird durch Textilien und die darin enthaltenen Chemikalien stark provoziert. Da hilft selbst das Waschen manchmal nicht, wenn Sie ein herkömmliches und mit Chemie überladendes Waschmittel verwenden.

Einfache Mittel die Alterung der Haut zu verlangsamen

Jeder wird älter. Doch den Alterungsprozess möchten viele zumindest optisch um einige Jahre einbremsen. Dabei wird immer mehr unternommen, um besonders die Haut lange frisch und faltenfrei zu halten. Wie lange die Haut weitestgehend faltenfrei bleibt, hängt allerdings nicht nur von denen Genen ab. Auch vom Lebenswandel hängt hier viel ab, wobei jeder etwas dafür tun kann, um die Hautalterung zu verlangsamen.

Gesunde biologische Ernährung

Viele Menschen essen in der heutigen schnelllebigen Zeit zu hastig und zu fett, was letzten Endes weder dem Magen noch der Figur erträglich ist. Zum Essen sollte so viel Zeit und Muße wie möglich eingeplant werden. Das Einnehmen der Speisen und das langsame Kauen werden im Sitzen bewusster wahrgenommen als zwischendurch im Stehen.